SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w 29

  • grudniowy "KiF" z plakatem!

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    wyjatkowo kupilem bo jestem na jednym zdjeciu i 2 x jestem wymieniony (i mogliby dopisac, ze tez rekord PL juniorow do 23lat zrobilem ) ale szkoda, ze taka krótka relacja... za duzo reklam, za malo normalnych rzeczy Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-11-29 01:41:46

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16484 Data: 2008-11-29 01:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/Rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-03-29 20:05:25

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2009-03-29 20:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok dosiężny ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Hans to zapakuj sobie na 315 rekord swiata to 366 - 12 stóp u mnie na WF'ie byl kiedys zakaz pakowania na kosza bo kilka osob to robilo brutalinie pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt" old stat. 41 s g w

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-06 09:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mis, że tak brzydko powiem, fajnaś doopa jesteś /-)_};-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2014-01-30 14:11:29

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 14:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś tu od 3 miesięcy (dziennik w sensie) i nic nie spadło? Nie widzę cotygodniowych pomiarów, wypiski z treningu i miski nieregularne. Nie spada ani w wadze ani w obwodach? Cięcie kalorii to ostatnia broń, wcześniej powinna być czysta miska, pot i łzy. Jak spadki stają (bo nie możliwe żeby ich nie było wcale) to dziewczyny zaczynają rotować [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 17638 Data: 2012-08-12 11:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast 3 posilkow jedz 5!! np. sniadanie platki owsiane+mleko+orzechy wloskie+jajka 2sniadanie chleb wieloziarnisty/serek wiejski/tunczyk/warzywa/oliwa 3.przedtreningowy ryz brazowy/panga/piers z kurczaka/schab 4.po treningowy makaron/ryz bialy/piers z kurczaka 5.kolacja np:serek wiejski skończę jeść jogurty, będę jadł też mniej wędlin Lepiej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2007-09-01 07:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEDWCZESNY WYTRYSK!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kijanka: twoja rada dotycząca częstego walenia gruchy może właśnie nasilać przedwczesne wytryski, ponieważ ręką zawsze spowodujesz wytrysk szybciej niż podczas stosunku. Doradca w dziale Combat/Samoobrona SFD FIGHT CLUB Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-19 20:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEDWCZESNY WYTRYSK!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sorry, ale co mówiliście? Doradca w dziale Combat/Samoobrona SFD FIGHT CLUB Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 17:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PRAWDZIWY NATURAL (SIŁKA + BIEGANIE)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trasy w Endo wyznaczam ręcznie, dla większej dokładności. Wersję Pro mam za free po zmianie telefonu. Pulsometr Sigma 26.14 kupiłem głównie ze względu na 50 międzyczasów. Pasek HR zakładam tylko raz w tygodniu na bieg ciągły albo długie wybieganie. Głównie z ciekawości, bo biegam na tempo i na samopoczucie. Pozostałe treningi robię zwykle na [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15768 Data: 2016-02-23 22:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    wczoraj 2x3 km ćwiczenia 3 obwody (nareszcie okiełznałam tą cholerna piłkę 8-) suplementy: magnez z wit.B6 i miska na dzisiaj /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/42fcb5222bbe41e690d2b9c174508ef6.png Zmieniony przez - chanula w dniu 2012-04-19 12:29:21

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 12:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    1 voted :) No beka niezla na bah kurs na Diaza 2,0 a na Condora 1,8... Poczekam jeszcze, bo znajac zycie ludzie w hype uwierza i kurs na Diaza jeszcze wzrosnie :) Właśnie mi się przypomniało, że jutro już 1 kwietnia, więc będę mógł zmienić avek :-) Zmieniony przez - sava9e w dniu 2016-03-31 20:29:46

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 20:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ahaha, brawo Zuffa, pozdrawiam kiboli Condora, ktorzy twierdzili ze nawet 1mln PPV nie bedzie. Dawac Fedora ! To by byla walka ! Ch** Maldonado, kasa sie liczy ! Z Arielem to prawda czy czesc promocji UFC200 ? Tez go nie lubilem, taki celebryta w dupe wlazil wszystkim. Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-06-05 19:29:45

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 19:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lipa. Nie wiem kogo wina. Czy nadgorliwosc komisji czy głupota JJ. Jedno jest pewne. Jubileuszowa gala straciła dla mnie swój urok. Chyba najbardziej oczekiwany pojedynek w ostatnim czasie. Szkoda Cormiera, bo dla niego to nie był tylko pojedynek o pas, ale znacznie więcej. :-( Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2016-07-07 13:01:29

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 13:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak dla mnie branie walki przez Spidera na chwilę przed to błąd życia. Zepsuje sobi rekord i przegra poprzez przeleżenie. i 0-4 w ostatanich walkach Zmieniony przez - Steven_99 w dniu 2016-07-10 05:53:29

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 05:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Dlatego mówię czekam na badanka i bedzie wszystko jasne :-) a baddzo mozliwe ze jest jak mowisz:-) Jak w imperialu sa Pepki to tez fajnie bo mnie robią kozacko i w takim razie nie potrzebuje gh %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-20 21:29:07

    Odpowiedzi: 2102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 21:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    1. To nie spalacz . Pośrednio może wplywac na utrzymywanie niskiego bf . Jednak bez odpowiedniej diety nie licz na cuda 2.Nie ma takiej opcji , gdyż to są dawki kosmetyczne . Uszy ??? Coś nowego . Nie masz się czym przejmować . Jednanie na początku możesz odczuwać bolesność nadgarstków i większa retencje . 3.Jeżeli masz w planach podawać hgh solo [...]

    Odpowiedzi: 2102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-16 20:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    takie rzeczy to zawsze wolalem kupowac "apteczne" niz niewiadomo co z amazona czy ebaja, bo tez juz sie nacialem w przeszlosci na elektronice i wlasnie sprzecie medyczynym... a jak to wyglada z amazona? skoro trzeba recepte a oni sprzedaja bez? paski tez mozna zamowic? ps. to wrzuc tutaj linka, co bys polecil z neta, zebym mogl od reki zamowic. [...]

    Odpowiedzi: 2102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-05 21:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Erwi nie tyle co przeskoczyłem, a miałem jakiś tam okres przerwy jak miałem zawody a wcześniej szło 10iu dt , a potem od razu wszedłem na 10iu ed jak zaczałem masę i od razu nie było drętwienia ale też biłem imperiala, a w dnt biłem inne gh bo miałem tam 200iu które już leżało od wiosny w lodówce wiec musiałem w koncu to skosztować i zużyć kiedy [...]

    Odpowiedzi: 2102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-21 10:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    rebis ma ogromna wiedze i wyglada troche jak wiekszosc tych kolczow - niedoszly raper %-) pamietam ze on z modzelewskim jakos sie nie lubili i byly jakies klotnie? jest kilku naprawde dobrych trenerow w pl, do ktorych ida zawodnicy zza granicy a to cos znaczy, w tym ww. jest jeszcze jeden gosc, ktory trenuje tylko dziewczyny, nie pamietam nazwy, [...]

    Odpowiedzi: 2102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-13 19:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz Buster... tu nie ma zasady ... mozesz robic 150 bez i 140 w (a sa takie przypadki).. jak sie dodaje z 30kg po miesiacach treningu to juz jest bardzo dobrze. Nie chce podawac liczb bo sie zorientują o kim pisze , ale jak nie masz trica i docisku to mozesz opuscic 5kg wiecej od maxa RAW i ledwo z klatki wyjdzie i koniec Ciskam w F6 bo mi [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12018 Data: 2007-12-29 20:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)